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「オルゾ」って知ってる?ノンカフェインでコーヒーの代用飲料になる!

私たちの身近にあるコーヒーですが、その中に含まれているカフェインはあまり摂取しすぎると身体に良くないということで、高血圧の方や特にマタニティの方は控えているという人も多いのではないでしょうか。
でもたまにはコーヒーのようなコクの深い飲み物が飲みたくなる!
今回はそんな方のためにコーヒーに代わるかもしれないノンカフェイン飲料「オルゾ」についてご紹介します。

コーヒーに代わる!?「オルゾ」とは

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「オルゾ」とはイタリア語で大麦のこと。
イタリアのカフェや家庭などで親しまれている飲み物で、
コーヒーが広まる前はこの穀物飲料がよく飲まれていたのです。

大麦の豊富な栄養をそのまま生かす方法で焙煎されたオルゾ。
大麦は食物繊維がたくさん含まれ、便秘改善にも効果があります。
さらに嬉しいのは、カフェインが入っていないために
マタニティの方や高血圧の方も安心して飲めるということ。

気になるそのお味は…

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コーヒーに近い深みのある味です。
もしこの深みが苦手という方は、オルゾーにミルクを足してオルゾー・ラテで飲むと味がマイルドになります。

更にティーバックタイプなら、濃さを調節出来るので好みの味を見つけることができますよ。
濃くするとイタリアンエスプレッソの味に近く、薄めにすると大麦の味を感じることができる素の味に近くなります。

顆粒状のオルゾの場合は、スプーン3杯分くらいを、コーヒーメーカーで淹れるとアメリカンブレンドのような味を楽しめます。

このように淹れ方やプラスアイテムをちょっと工夫するだけで、様々な味を楽しむことができます。

飲んでみたい!お店で飲める?

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実はお店で「オルゾー」を楽しむことができちゃいます!

現在「ドトール」では「オルゾー・ラテ」が登場。
このオルゾー・ラテにはアーモンドミルクもプラスされており、さらに香ばしさがアップ。
アイスかホットを選ぶことができ、気温の変化が激しいこの時期には嬉しいです。
気になるプライスはSサイズ 340円、Mサイズ 390円、Lサイズ 440円です。
カロリーもSサイズ 92kcal、Mサイズ 119kcal、Lサイズ 145kcalと結構低め。

たまにカフェに行ってゆっくりするのも良いですよね。
ノンカフェインの飲み物があるカフェは珍しいかも。
是非ドトール公式サイトをチェックしてみてください。
https://www.doutor.co.jp/dcs/menu/season.html

まったりお家で飲みたい派の方には…

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総合代理店 志木サテライトオフィスが運営している「ORZO」というサイトでは、オルゾのお試しセットがワンコインで購入出来たり、ティーバッグタイプのオルゾなどが販売されています。

こちらで販売しているオルゾは100%オーガニックですので、より一層安心して飲むことができますね。
更にオルゾを利用したレシピなども公開しているので、興味のある方は是非ご覧ください。
http://www.orzojp.com/whatorzo.htm
「オルゾ」についてご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか。
ノンカフェインで栄養が豊富なオルゾ。
使い方によっては飲み物以外にもアレンジできて幅広い方法で楽しめます。
どうぞ一度お試しください。
この記事を書いた人
tyoyah

薬膳コーディネーターの資格を持っています。食に関することはもちろん、お子さんやママさんに役立つ情報発信を目指していきたいと思います。

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